Dicas para a sua Saúde

Leite materno como hidratante para os mamilos:

Lavar os mamilos com sabonete pode ressecá-los ainda mais, provocando mais rachaduras

Centelha Asiática para combater a celulite:

Ela reorganiza as fibras de colágeno que é o responsável pela firmeza da pele

Impotência e fumo:

Os homens que fumam bastante possuem mais chances de desenvolver a impotência, por isso deixe o vício

Goiaba como uma boa fonte de vitamina C:

A goiaba contém mais vitamina C do que o limão, disfrute dela

Papaia uma delícia cheia de benefícios:

É indicada para quem possui estômago sensível, quer manter o peso ou está querendo emagrecer

De olho no melanoma (câncer de pele):

O sol é o inimigo número um da doença, principalmente, entre as pessoas de pele mais clara

Comer para ficar inteligente:

Que tal uma barrinha de cereais antes da prova?

Antidepressivo natural:

A erva de São João é um conhecido antidepressivo natural, auxiliando no tratamento de distúrbios do sono e até insônia

Faça desporto contra a depressão:

A prática de desporto é uma boa saída para quem sofre de depressão

Vegetais no controlo da pressão alta:

Uma dieta rica em verduras e frutas ajuda a controlar a hipertensão arterial